33 idées cadeaux bien-être

33 idées cadeaux bien-être

Découvrez 33 idées cadeaux bien-être à offrir à vos proches. Du sommeil à la détente, offrez du bien-être à ceux que vous aimez.
Comment devenir matinal(e) et aimer ça

Comment devenir matinal(e) et aimer ça

Nous entendons souvent ce vieux proverbe "L'avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt". Pour ceux d'entre nous qui affectionnent de temps en temps (ou même souvent) une grasse matinée, il contient une part de...
Ménopause et CBD - Heka patch

Ménopause et CBD

La ménopause est une étape incontournable dans la vie de chaque femme, marquée par des changements hormonaux significatifs. Elle peut s'accompagner de divers symptômes tels que les bouffées de chaleur, l'irritabilité, l'anxiété, les troubles du...
Le CBD pour la récupération des sportifs - Heka patch

Le CBD pour la récupération des sportifs

De plus en plus de sportifs utilisent le CBD pour la récupération après un effort intense. Pourquoi?⁠ ⁠ Pour les sportifs, et ce quel que soit leur niveau la récupération est un élément clé pour...
Comment les patchs sont infusés d'ingrédients actifs? - Heka patch

Comment les patchs sont infusés d'ingrédients actifs?

Les patchs transdermiques sont une méthode de délivrance de médicaments et d'autres ingrédients actifs (vitamines et plantes par exemple) à travers la peau. Ils sont de plus en plus populaires car ils sont pratiques, faciles...
Tout savoir sur les gummies - Heka patch

Tout savoir sur les gummies

La vérité sur les gummies on vous dit toute la vérité sur ces petits bonbons "santé"   Les Gummies, ce sont des petits bonbons gélifiés contenant des ingrédients de santé naturelle tels que la mélatonine,...
Les 5 meilleures plantes pour un sommeil profond et réparateur - Heka patch

Les 5 meilleures plantes pour un sommeil profond et réparateur

Le Top 5 des plantes qui vous aideront à bien dormir Bien dormir est essentiel pour notre santé physique et mentale, mais il peut parfois être difficile de trouver un sommeil réparateur. Heureusement, il existe...
Debout au milieu de la nuit ? Comment retrouver le sommeil et éviter les réveils nocturnes. - Heka patch

Debout au milieu de la nuit ? Comment retrouver le sommeil et éviter les réveils nocturnes.

Comment retrouver le sommeil et éviter les réveils nocturnes. Les réveils nocturnes Se réveiller au milieu de la nuit est complètement normal. La plupart d'entre nous connaissent des mini-réveils sans même s'en rendre compte -...
Les patchs transdermiques: fonctionnement et avantages - Heka patch

Les patchs transdermiques: fonctionnement et avantages

Les patchs transdermiques sont, en termes simples, des patchs adhésifs qui délivrent des ingrédients actifs à votre corps au travers de la peau.   La peau est très poreuse, ce qui signifie qu'elle peut absorber...