Le Blog Wellness

  L'automne est là , et avec lui, la saison des feuilles qui tombent, des pulls chauds, et malheureusement, des maladies saisonnières. Chaque année, nous sommes confrontés à la recrudescence de la grippe, du rhume,...

La ménopause est une étape incontournable dans la vie de chaque femme, marquée par des changements hormonaux significatifs. Elle peut s'accompagner de divers symptômes tels que les bouffées de chaleur, l'irritabilité, l'anxiété, les troubles du...

De nos jours, de nombreuses personnes se tournent vers des produits stimulants pour les aider à rester énergiques tout au long de la journée. Parmi les options disponibles, le patch Energy se démarque par sa...

De plus en plus de sportifs utilisent le CBD pour la récupération après un effort intense. Pourquoi?⁠ ⁠ Pour les sportifs, et ce quel que soit leur niveau la récupération est un élément clé pour...

Les patchs transdermiques sont une méthode de délivrance de médicaments et d'autres ingrédients actifs (vitamines et plantes par exemple) à travers la peau. Ils sont de plus en plus populaires car ils sont pratiques, faciles...

La vérité sur les gummies on vous dit toute la vérité sur ces petits bonbons "santé"   Les Gummies, ce sont des petits bonbons gélifiés contenant des ingrédients de santé naturelle tels que la mélatonine,...

Le Top 5 des plantes qui vous aideront à bien dormir Bien dormir est essentiel pour notre santé physique et mentale, mais il peut parfois être difficile de trouver un sommeil réparateur. Heureusement, il existe...

Patchs vs. Pilules Enfants, beaucoup d'entre nous étaient anxieux à l'idée de prendre des pilules. Pour certains d'entre nous, cette anxiété était légère, et pour d'autres, elle atteignait un niveau élevé. La plupart des gens...

Des corvées sans fin, des enfants bruyants et énergiques, des matinées à cent à l’heure et des emplois du temps scolaires et extrascolaires chargés. La vie de maman est particulièrement exposée au stress. Qu'il s'agisse...

Comment retrouver le sommeil et éviter les réveils nocturnes. Les réveils nocturnes Se réveiller au milieu de la nuit est complètement normal. La plupart d'entre nous connaissent des mini-réveils sans même s'en rendre compte -...