Des corvées sans fin, des enfants bruyants et énergiques, des matinées à cent à l’heure et des emplois du temps scolaires et extrascolaires chargés. La vie de maman est particulièrement exposée au stress.
Qu'il s'agisse d'enfants en bas âge ou d'adolescents, il peut être facile de mettre ses propres besoins mentaux et physiques au second plan. Mais le stress, inévitablement, peut faire des ravages...
Il est difficile d’être présent pour votre entourage si vous n’êtes pas au mieux de votre forme. Et vous ne pouvez pas être au mieux de votre forme si vous ne prenez pas soin de vous.
C'est l'une des principales raisons pour lesquelles nous assistons à la révolution du “selfcare”. Le "selfcare" est la pratique consistant à prendre des mesures pour préserver ou améliorer sa propre santé et son bien être. C'est vital, mais s’octroyer le temps d’une pédicure, d’un masque facial ou d’une promenade dans le quartier ne suffisent pas toujours. Nous ne recevons toujours pas ce dont nos corps et nos esprits ont besoin pour se détendre correctement.
Selon l'American Stress Institute, on estime que 77 % des personnes subissent un stress qui affecte leur santé physique et 73 % un stress qui affecte leur santé mentale.
Le stress provoque une réponse à la fois psychologique et physiologique dans notre esprit et notre corps. Le taux de cortisol augmente, ce qui nous déséquilibre et nous fait nous sentir à la fois agités et fatigués.
L'exercice et une alimentation saine peuvent aider notre corps à retrouver l'équilibre, mais parfois nous avons simplement besoin d'un peu plus de soutien.
C'est pourquoi les mamans du monde entier se tournent vers des compléments naturels comme le CBD. Contrairement au THC, le composé présent dans la marijuana qui provoque un état d'euphorie, le CBD n'est pas toxique et favorise naturellement l'équilibre de l'esprit et du corps.
En influençant directement et indirectement les récepteurs dans le cerveau et dans tout le corps. Le CBD peut favoriser un système nerveux sain et même aider à soulager certaines tensions causées par le stress quotidien.
Certains de ces récepteurs font partie d'un système appelé système endocannabinoïde, un système du corps humain qui existe pour promouvoir l'homéostasie (ou l'équilibre). Parmi les autres récepteurs avec lesquels le CBD interagit, il y a le récepteur de la sérotonine 5-HTPA et le GABA-A, qui sont tous deux essentiels à la santé du cerveau.
En d'autres termes, au-delà de la complexité scientifique, les mamans constatent déjà les avantages étonnants de ce composé végétal naturel. Le CBD favorise l'équilibre dans la vie trépidante et occupée de toutes les mamans.
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